银屑病患者对经期饮食的认知存在哪些弊端

　　经期饮食是一个特殊的话题，因为不少爱美的女性听说这时怎么吃都不会胖，尤其是银屑病患者，更是想抓住这个难能可贵的时机。不过对这个问题大多数人的确存在认知弊端，特别是想放纵一下的银屑病患者，一定要多多了解经期饮食的相关问题。

　　1、是不是可以放开了吃还不长肉?

　　不少女性表示，经期的饮食问题存在一个可以处，那就是怎么吃都不长肉。其实这种说法并不妥当，属于一种狭小的认知弊端。因为此时的新陈代谢的确会加快，但没有想象的那么多。尤其是银屑病患者如果秉承这个观念，其实身体依旧存在肥胖可能。

　　2、需要多吃含铁元素多的食物吗?

　　因为部分营养流失，所以就要依靠经期饮食补充这些缺失的部分。尤其是女性银屑病患者更应该多补铁和多种矿物质及蛋白质成分，这样才能让身体得以正常运转。但有一点患者务必注意，一定要荤素搭配得当，别因为患病出现认知弊端，只吃菜不吃肉。

　　3、想吃甜食是不是因为处在经期?

　　还有不少女性在经期特别嗜甜，因为吃甜食后感觉快乐。其实经期多吃甜食造成的不适感更加强烈，对身体没有可以处。只要能通过经期饮食的调整多摄入碳水化合物，女性银屑病患者照样能够稳定情绪，所以千万别让这一认知弊端害了自己。

　　经期问题需要特别注意，尤其是银屑病患者在此时身体更加虚弱，需要特别照拂。饮食问题关乎生存大计，患者一定要重视起来。

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