干燥的春季银屑病患者如何清淡饮食

　　人们在形容春季时，通常会用风和日丽、阳光明媚、春暖花开等美丽的词汇来表达，可是春季虽然很美丽，但也有很多的缺点，春季是干燥的，春季是疾病的高发期，春季是细菌病毒等微生物得到恢复的时期，更重要的是，春季是银屑病的复发高发期，所以，银屑病患者一定要做好饮食护理，来降低这种复发几率。

　　1、多吃木耳清肺保心

　　木耳味道爽口，能补肾护体、清肺保心，木耳内含丰富的铁元素，可有效的改善血液循环，对银屑病患者的肌肤有润燥强身之功效，可使银屑病患者的免疫机能与抗病能力得到提高，将体内多余的残留毒素尽快排出体外。

　　2、常吃荸荠抑菌丛生

　　荸荠是一种营养全面、清脆可口的凉性水果，春季气候干燥，银屑病患者易出现咽炎、支气管炎等疾病，为了不滥用药物，银屑病患者可以通过吃一些荸荠来清肺化痰，降低咳嗽的频率，同时，荸荠又有清热止渴、利咽明目、增强代谢、调节酸碱平衡、抑制多种微生物的功效，在预防流感中也有积极的作用。

　　3、春季饮食清淡爽口

　　在干燥的春季，银屑病患者的饮食一定要清淡，尽量选择可清肺性的食物，避免受到肺部疾病而引发银屑病的本身症状，在非进餐阶段里，银屑病患者可以多吃一些豆制品、水果、蔬菜、牛奶、淡水鱼、鸡肉等食物，不但要平衡营养而且要清肺保肝，提高免疫，使病情恢复得更加迅速。

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