气温升高胃口差，多吃西瓜会对银屑病有不良影响吗?

　　气温是越来越高了，不少银屑病患者也越来越厌食，对饭菜的兴趣远不如水果大。可是为了身体健康着想，还是得吃东西。冰镇后的大西瓜爽口甘甜，有不少人一口气自己都能吃一个。那么银屑病患者适合多吃西瓜吗?这会对身体健康带来不良影响吗?

　　1、脂肪虽少含糖量高

　　有人单靠吃西瓜减肥，因为感觉这种水果没有多少脂肪，都是水分。其实西瓜的确脂肪含量较低，不过其含糖量却高。银屑病患者如果用西瓜当主食，那么两斤瓜瓤的含糖量几乎与一碗米饭供能量持平。这其实是对身体健康不利的饮食习惯。

　　2、果糖较多不容易饱

　　一个西瓜看着那么大，但是吃着吃着我们就会发现自己吃的远比想得多。其实这就是因为西瓜含有的糖分主要是果糖，而摄入果糖很难让人有饱腹感。所以在银屑病患者大吃特吃西瓜的同时，大量热量就被身体吸收了进去，对维持健康有碍。

　　3、适量食用控制体重

　　其实说了那么多，不是不让银屑病患者吃西瓜，而是要科学地吃。如果因为控制不住食用量，导致体重大幅上涨，那么就于身体健康不利。所以我们应该控制住摄入量，或者在同时增加运动的频率，将多余热量代谢掉。

　　夏天就快到了，西瓜是我们必不可少的水果选择。不过为了自己的身体健康，银屑病患者还是多了解一下这些知识，科学吃西瓜为妙。

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