睡眠不足和熬夜都会加重牛皮癣病情吗

　　熬夜，我们一直认为年轻人喜欢熬夜，但现在熬夜已经成为大多数人的习惯，特别是对牛皮癣患者来说，熬夜不仅对健康影响很大，还会加重牛皮癣患者的病情。牛皮癣的日常保健非常重要，因为熬夜会加重疲劳、焦虑和焦虑，长期睡眠不足会降低免疫力，不利于牛皮癣的病情稳定。

　　潍坊东方牛皮癣研究院表示，牛皮癣是一种有复发倾向的慢性皮肤病。睡眠障碍的发生、发展和预后与患者的心身健康密切相关，睡眠是心身健康的重要方面。

　　熬夜会让牛皮癣加重吗

　　睡眠是人体各系统协同调节的生理过程，涉及感觉、运动、自主神经系统和内分泌系统的变化，这些不同系统的生理活动在睡眠的周期性表现中高度相关。通过对睡眠过程中生理参数的检测和分析，可以获得生理和病理变化的证据。

　　以往的研究表明，牛皮癣患者存在一定程度的身心功能损害，睡眠质量下降是常见的心身功能损害现象;牛皮癣患者在睡眠质量及相关生理指标上均有异常。它可对多个生理系统产生重要影响，导致患者整体状态异常，并对疾病转归产生不利影响。

　　为什么熬夜后会导致牛皮癣病情加重

　　研究人员普遍认为，睡眠障碍在牛皮癣患者中很常见，睡眠是日常生活中受牛皮癣皮肤症状影响很严重的因素。较常见的睡眠障碍有入睡困难、浅睡眠、觉醒次数增加、唤醒疲劳、睡眠呼吸障碍等，睡眠障碍的严重程度与皮肤症状的严重程度有关。

　　有可能影响患者睡眠的因素是瘙痒、情绪障碍、疼痛和阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这也可能与睡眠障碍引起的疲劳有关。瘙痒、情绪障碍、疼痛对睡眠的干扰主要表现为夜间觉醒次数增加、睡眠碎片化，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征在牛皮癣患者中也较为常见。影响牛皮癣相关睡眠的因素在胞浆运动和神经肽水平上具有相似的机制，且这些因素具有共同作用和相互作用。

　　点滴型牛皮癣可以熬夜吗

　　通过对牛皮癣患者睡眠相关生物节律的研究，发现牛皮癣患者生理指标表现异常，提示牛皮癣患者存在昼夜节律异常。褪黑激素由松果体分泌，松果体分泌功能的节律直接受环境明暗的影响和调节。褪黑激素的昼夜分泌节律与睡眠的昼夜节律之间存在着固定的相位关系。夜间血浆褪黑激素水平升高。

　　随着人们夜生活的丰富，越来越多的朋友聚在一起，人们经常熬夜。熬夜对皮肤非常有害。牛皮癣患者尽量不要熬夜。如果熬夜，就要学会调理，避免熬夜给皮肤带来的过重负担，养成良好的饮食习惯，长时间保持健康。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】