为什么会便秘呢?牛皮癣患者如何判断自己是否便秘?
便秘的原因很多,而且常常是多重原因混合才产生便秘这个结果。也因此很多网路上盛传的便秘解法会对某些人有效,但对有些人却没什么帮助。所以别再相信那种「一招教你解决便秘」的文章了,完整搞懂便秘原因,才能找到适合自己的解方。
人体如何产生粪便?如何排出粪便?
潍坊的银屑病医生指出,要了解便秘的原因,首先要了解粪便在体内是如何被产生的。食物经过胃部及小肠的吸消化与吸收作用后,剩余的肠胃道内容物,就会顺着小肠的蠕动来到结肠,也就是俗称的大肠。结肠是由升结肠、横结肠、降结肠及乙状结肠所共同组成,粪便会一路顺着这条路慢慢往直肠与肛门口前进,而结肠的主要功用,就是吸收水分以及电解质。
结肠黏膜细胞吸收电解质的同时,也能带动水份的吸收。根据研究,结肠一天能吸收水份的量大约是1.5公升,且粪便一般会滞留大约0.3 公升,避免粪便过干、过硬,而影响排便的顺畅。但如果不小心吃坏肚子,感染了某些病原体,就可能导致阻断肠道吸收电解质的能力,让水份容易留在肠道中,产生腹泻的症状。
但要研究便秘的原因之前,首先要确定自己到底算不算便秘吧?虽然便秘给人的感受程度有所不同,但临床上会认为,牛皮癣患者如果解便过程有以下几种状况,就可能是便秘了:
• 一周内排便次数少于3次
• 上完大号还是有粪便排不干净的感觉
• 排出来的粪便比以往的还来得干硬且分离
• 有排便不顺,甚至有困难的状况
如果一天大个两次,或者是两天大个一次,其实都还在正常可接受的范围啦
便秘的原因有哪些?原发性还是次发性要搞清楚
许多牛皮癣患者都有便秘的经验,会是粪便太硬而难以排出,但其实便秘的原因很多种,除了太干太硬以外,有些状况是纤维吃不够导致粪便难以成形、有些是因为肠胃蠕动不正常,这些都是可能的因素。
便秘可依据不同的发生原因,分为原发性便秘及次发性便秘。原发性便秘主要是可分为肠胃道机能正常、肠道蠕动变慢及排便不顺。次发性便秘可能是因为某些药物的副作用、神经系统疾病或肠道发生病变等因素而导致便秘症状。
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