冬至日银屑病患者应该怎样进补?

发布时间:2013-12-22 文章来源:潍坊东方银屑病研究院 责任编辑:潍坊东方银屑病研究院

  您好,冬天是银屑病容易复发的季节,在饮食方面应该注意以下几个方面:
    首先,银屑病患者要注意进补时间。冬至日是一年中白天良短、黑夜良长的一日。《易经》中有冬至阳生的说法。具体地说,节气运行到冬至这一日,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,良易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效,充分说明在这一日前后进补良为适宜。

  其次,银屑病患者要注意进补方法。不同体质的银屑病患者进补方式不一样,一般来说,患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补,可从立冬开始直至立春;个人体质相对较好的患者,可在三九天集中进补。具体的进补食物是由患者个人体质决定的,不明白的患者可以在医生的指导下进补。

  第三,银屑病患者在冬季适宜温补类食物(鸡肉、淡水鱼)、平补类食物(莲子、芡实、苡仁、赤豆)等等,但是要切记进补有度,过补则可能会导致上火。总之,冬天是一年四季中保养、积蓄的非常好时机,银屑病患者应该抓住时机科学进补。

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