初夏时节如何预防银屑病复发

　　银屑病的复发总有一些规律和季节性，总体来说，北方高于南方，男性患者高于女性患者。初夏时节，天气极不稳定，有时候忽冷忽热，导致病情复发或者加重，那么在初夏时节，银屑病患者应该怎么做来预防复发呢?

　　首位，银屑病患者注意观察自己的病情，及时到医院复诊。切勿因为治疗效果好，就忽略自己的病情，减少去医院复查的次数。银屑病是极易复发的，因为身体的免疫会随天气等一些外部原因进行改变。季节变化，导致流感的发生也是时常的事。刚进入夏天，温度极不稳定，所以银屑病患者定期去医院检查，才是明智之举。

　　第二，银屑病患者要提高免疫力，防止感冒。银屑病患者平时只注意药物治疗，效果会大打折扣，需要加强锻炼，提高自己的免疫力，更好的抵抗疾病的侵袭。初夏时节，容易诱发感冒或者风寒，细菌感染会诱发银屑病，那么就要增强免疫力，谨防感冒。增强体质好的方法就是平时多运动，加强身体循环，科学饮食，注意自己的营养饮食结构，从内而外的改变自己，提升自己身体素质。

　　第三，出汗、运动，改善体表循环和血液循环。运动能达到出汗的目的，能及时排出身体毒素，提高新陈代谢，增强患者体质和抗病能力。出汗能使患处的皮损状况得到改善，对体表进行排毒。适量的运动能增强患者血液循环，能清洁身体内部的垃圾，促进新陈代谢，预防银屑病的复发。

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