夏季银屑病患者如何做好防晒

　　夏天很热，紫外线越来越强。如果在户外工作或旅行一整天不注意防晒工作，回到家就会发现裸露的皮肤会变红、发痒、脱皮。这是皮肤给我们发出的急救信号，皮肤已经被晒伤了。即使是普通人，但已经损伤皮肤的头皮屑患者更应该提高警惕。炎炎夏日，银屑病患者一定要做好防晒工作，打好护肤攻坚战。

　　潍坊东方银屑病研究院表示，随着夏季气温的升高，许多人会选择去海边度假或晒日光浴，以享受凉爽。虽然海边的温度比较低，但是紫外线确实很强。如果不做好防晒工作，全天无遮挡的暴晒会引起皮肤晒伤等一系列不良反应。从中长期来看，皮肤可能会出现干燥和晒黑，导致晒伤和光照导致的皮肤老化;长期累积暴露也会增加患皮肤癌的风险。

　　银屑病患者夏季需要防晒吗

　　银屑病患者因为自身皮肤受损，所以遇到外部皮肤问题需要格外小心，以免造成皮肤感染，增加皮肤负担，所以护肤就是要做好物理防晒。一天中较强的时间是在上午10点到下午2点之间。

　　当然，如果你是在盛夏，阳光可能会一直保持到下午四五点，所以银屑病患者尽量避免在紫外线强的时期旅行。如果真的要出门，那就拿起各式各样的防晒武器--防晒服、防晒帽、太阳镜，做好再次出门的准备。

　　银屑病患者夏季需要防晒吗

　　如果涂防晒霜不方便，必须出行，银屑病患者可以选择另一件武器--防晒霜。银屑病患者在选择防晒霜时也要多注意防晒霜，尽量选择适合敏感肌肉的防晒霜。因为这些防晒霜相对安全，刺激性成分也相对较少。

　　另一个需要注意的问题是，防晒霜有防晒指数，防晒指数越高，防晒力度越大，但这并不意味着银屑病患者选择防晒指数越高的防晒霜，因为防晒指数越高，相应防晒霜的质地和触感就越油腻，透气性就越差，皮肤感觉就不好。

　　银屑病患者夏天可以抹防晒霜吗

　　对于不需要长时间户外活动的银屑病患者来说，含SPF30的防晒霜一般就足够了。因此，银屑病患者在选择防晒霜时要谨慎，一定要注意成分和牌子。

　　除了备战外，晒太阳一天后及时修复受损皮肤也非常重要。暴露在阳光下一天后，皮肤仍会不可避免地受损。因此，银屑病患者回家后如果感觉红热，可以在受损皮肤上涂抹一些保湿修护护肤品，修复受损皮肤。

　　银屑病患者夏季要特别注意防晒

　　适合暴露在阳光下的银屑病患者不需要时时刻刻都暴露在阳光下。过度暴露在阳光下会增加受影响区域的色素沉着，这就是为什么接受紫外线治疗的患者一般都会有一定程度的色素沉着。所以银屑病患者在阳光下也要有度，而且夏天的阳光特别辣，银屑病患者早上更适合晒太阳。

　　银屑病患者夏天还需要防晒，每天拿出一定时间晒太阳就行了，问问你的主治医生怎么晒太阳就行了。如果晒太阳不能改变患者的症状，那就更需要做防晒工作了。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】