夏季银屑病患者饮食注意什么?如何预防?

　　夏季天气炎热，大多数人的食欲都比较低，银屑病患者也不例外。但是银屑病患者的身体比较虚弱，而且存在营养不良的现象，所以银屑病患者在饮食方面有很多注意事项，那么夏季银屑病饮食有什么要留意的呢?同时医生提醒患者，夏季是治疗银屑病较佳时机，所以要用较好的银屑病治疗方法，积极的配合治疗。

　　炎炎的夏日让我们总是大汗淋漓。对于银屑病患者来说夏天对与他们是一个比较受罪的季节，但是我们不能因为炎热就放肆了自己的嘴巴。首先，我们应该在夏季尽量少吃冰糕或冷饮这些冰冷的食物，这些冰冷的食物特别是在空腹状况下食用会刺激胃肠发生挛缩，诱发肠胃疾病。而冰冷的食物发生在女性的月经期间，还会导致月经紊乱。

　　然后，银屑病患者不能在空腹的情况下喝牛奶。但是我们可以选择酸奶，酸奶能够促进消化作用，又有排气通便作用。同样如果空腹食用的话也会使保健作用减弱。较后，不是所有的蔬菜都能给患者带来营养，像青椒辣椒患者就要尽量避免，还有像西红柿这类含酸性的蔬菜。它们所含的单宁酸与胃酸发生反应生成凝胶块状物质，易形成胃结石。我们在食用使较好在饭前食用。尽量吃些清淡的，避开海鲜发腥气的食物。

　　银屑病累及头皮时，较为突出的表现为头皮上可看到白灰色的斑块，用手触摸会觉得斑块比周围的皮肤要突出。用指甲轻轻地刮就会有细小的皮屑掉下来，感觉就像在刮滴在桌上的蜡滴一样，将皮屑刮掉后，会见到皮肤上有小血点。

　　银屑病的高发年龄却在30~40岁阶段，且累及头面部的几率也随之得到了明显提高，甚至有些银屑病的患者，在头皮处出现病变，而其他地方的皮肤却没有，所以很容易误以为是单纯的头屑过多。被衣摩擦与汗渍时更剧，入夜尤甚，搔之不知痛楚。情绪波动时，瘙痒也随之加剧。因瘙痒可影响工作和休息，患者常伴有失眠、头昏、烦躁症状。本病病程缓慢，常数年不愈，反复发作。

　　银屑病的预防方法有哪些?

　　1、寻找自己发病的规律、积极做好银屑病的预防:由于银屑病发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。潍坊治疗牛皮癣哪家医院效果好

　　2、千万不要乱吃药，以防严重后果:有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，做到知己知彼，慎防上当，这也是银屑病的预防方法。

　　3、消除紧张因素、学会自我放松:紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，银屑病的预防还要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

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