不得病少得病 春季银屑病患者要这样做

　　人与天地相参也，与日月相应也。意思是说，人要遵守顺应大自然的环境气候规律而养生。在早春季节，银屑病患者若不想得病，少得病，就要注意方方面面的护理保健。下面我们一起来了解一下。

　　首位，注意通风。室内门窗关闭时间过长，空气就会变得浑浊，促使各种病菌滋生。春季银屑病患者预防保健，建议勤开窗通风，及时更换室内的空气，保持新鲜空气流通，这样一来，就降低了病菌滋生的情况，减少了患病的几率。

　　第二，加强保暖。早春气温虽然有所回升，但是早晚温差仍然比较大，银屑病患者还是应该风度与温度兼顾，注意保暖，不要过早的把身体暴露在寒风之中，传统的养生保健中春捂秋冻的观点是源于生活实践而千真万确的。

　　第三，热水泡脚。脚部有密集的神经反射区，银屑病患者在睡觉前用热水可以好的泡个脚，就可以很好的舒缓疲劳，放松精神，促进睡眠，从而提高身体的免疫力。另外，值得银屑病患者注意的是泡脚温度不宜过烫，由于皮肤敏感，过高的温度刺激容易对银屑病皮损不利。

　　温馨提示：一年之计在于春，春季是美好的开始，对于银屑病患者也更是如此，要在一年的开始养成良好的习惯，做好方方面面的护理保健，改善体质，增强身体抗病能力，坚持下去，必有可以处。

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