运动在春季，能提前预防银屑病复发

　　春季是各种疾病的高发期，也是银屑病的再生期，这些疾病从严寒的冬季转入春季，似乎已然了解到人们的规律，给不少健康人士造成了很大的影响，使他们的身心健康受到了一定的损害。所以，为了降低银屑病的威胁程度，银屑病患者一定要在春季就开始将运动提上日程，并坚持做好运动，从而避免银屑病的病症复发几率。

　　潍坊东方银屑病研究院指出，银屑病患者在春季进行运动的时候，一定要注意以下几个方面，避免伤害扩大。

　　1、运动前

　　银屑病患者运动之前，一定要先热身，如果不进行热身的话，有可能会造成肌肉拉伤，或韧带撕裂。

　　2、运动中

　　银屑病患者平时运动之时，建议选择在室外，春季阳光温暖，银屑病患者在运动中吸收大量的紫外线，有助于消除疲劳、调节机能、改善呼吸等，并且可以使患者的情绪得到欢愉。

　　3、运动后

　　银屑病患者运动之后，一定要注意稳定，运动可以提高血液循环的加快，停止运动后，不能马上休息，而是要继续慢行一段时间，等待血压稳定、脉搏平息之后，才能开始休息。

　　潍坊东方银屑病研究院提示，银屑病患者除了坚持运动来提高免疫机能之外，还可以通过饮食的方式，合理、多样、丰富性的进行银屑病患者饮食营养，使机体免疫能力更进一步，使银屑病复发的程度降至更低。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】