天气转凉 为顺应季节变换银屑病患者要做好几项预防措施

　　秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。对于这个诗句相信每个人都应该知道，进入秋季，早晚气温低，昼夜温差大，天气开始逐渐转凉了，尤其是患有银屑病的患者朋友，为顺应季节的变换，注意做好几项预防措施。今天我们就来一起学习一下吧!

　　预防措施一，温差大，多保暖

　　秋季是一个不寻常的季节，进入秋季，早晚气温低，有些银屑病患者由于没有养成良好的生活习惯，体质下降，抵抗力和免疫力下降，出现感冒、发烧等症状，扁桃体发炎，导致病情加重。

　　提示：要注意添衣保暖

　　预防措施二，体质差，多锻炼

　　进入秋季，早晨气温一般比较低，患者要注意养成良好的晨练的习惯，在晨练的时候要适度，不能进行高强度地训练，也不能为了增强体质，长时间锻炼。这种方式对病情不利。

　　提示：加强锻炼要适可而止

　　预防措施三，少放盐，饮食淡

　　平时银屑病患者在饮食上要清淡为主，炒菜的时候要少放盐，适量吃盐对银屑病患者的病情好的是有可以处的，饮食要注意多样化，平时适当忌口，忌烟限酒，养成好的习惯，进而更好地预防银屑病复发。

　　提示：清淡饮食，少食多餐

　　预防措施四，多休息，勿熬夜

　　为什么一直在强调银屑病患者平时要注意多休息，休息对银屑病患者的病情好的是很重要的，秋季是一个比较忙碌的季节，患者要避免过度劳累，劳逸结合，预防银屑病复发加重。

　　提示：注意适当休息，不要熬夜

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】