女性银屑病痛经不要忍 潍坊东方医院：这3招帮你缓解

　　每个月都烦恼不已吗？只要好朋友来报到时，不少女性银屑病患者总让严重的经痛影响着工作和生活品质，挥之不去的肚子抽痛感，多套衣物仍觉得冷，甚至时不时恶心、腹泻、想吐，偏偏吃药止痛又怕副作用，医生表示，想摆脱经痛其实有3妙招可以做。

　　潍坊东方医院医生说，经痛分两种，原发性经痛通常是在初经来时1、2年时就会开始；另有些女性的严重经痛感是30岁过后才发生的，通常会伴随有大量的血块或是血量大到有贫血症状，可能是有子宫内膜异位等异常，建议可至妇产科寻求更精确的诊断。

　　有原发性经痛现象的女性银屑病患者，吃止痛药是有帮助的，可先帮助缓解症状不适感，进一步确保生活品质。医生强调，用药时间尽量是在有意识到经痛前兆时就服药，效果才会比较理想。

　　银屑病医生指出，只要配合医生处方，服用抗发炎的NSAID成分止痛药2到3天是不会有抗药性等副作用，并可舒缓疼痛，可以放心使用；另外也可在经痛当下尝试以下2种方式来缓和经痛不适感：

　　1.热敷

　　女性银屑病患者可准备一个热敷袋，局部热敷下腹部不但可以促进血液循环，还有减缓下腹部的不适感。

　　2.按摩

　　女性银屑病患者也可搭配芳香疗法，利用天然植物精油：薰衣草、玫瑰花、甜马郁兰来按摩下腹部，能助眠、舒缓疼痛，温暖腹部的效果，其香气亦纾解压力。

　　银屑病医生表示，女性银屑病患者痛经原发性经痛与生活作息有很大的关系，平日的自我调理也十分重要，除了日常生活要规律运动、充足睡眠以及压力调解之外，饮食可多摄取含Omega-3脂肪酸的好油，帮助减少造成经痛的前列腺素产生；含有钙、镁、B6的保健食品，亦可帮助肌肉放松、稳定情绪。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】