头部牛皮癣有哪些护理方法？

　　头部是牛皮癣常见的发病部位之一，严重影响着患者的外观形象，对患者的身体和心理造成严重创伤。得了头部牛皮癣除了要积极治疗以外，科学的护理也是疾病治好的重要途径，治疗加护理，可以使牛皮癣好的事半功倍。
 

　　以下是医生对头部牛皮癣护理方法的相关介绍：

　　一，做好头部的清洁护理。头部牛皮癣位于肌肤的裸露部位，平时的清洁护理自然必不可少，洗头就是一种好的方法。头部牛皮癣患者洗头时要注意水温及洗发用品的选择，在洗头时要使用刺激性小的洗发水，还要防止挠抓和避免吹风机对头部皮肤的伤害。

　　二，日常生活中注重饮食护理。牛皮癣患者对于不能吃的食物可以不要吃，但还是要注意补充营养，增强自身抗病能力。医生建议患者多吃新鲜的蔬菜和蛋白类食品，远离海鲜发物和烟酒等等。

　　三，经常按摩有助于头部牛皮癣好的。经常按摩头部有助于加快头部血液循环，疏通经脉，经常梳头也有类似的功效。具体方法为由前向后，再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍，可改善头部血液循环，能健脑提神，解除疲劳，缓解头痛，预防感冒，牢固发根，防止脱发。

　　四，出门前做好头部防护。冬季牛皮癣患者出门要佩戴帽子，做好保暖，夏季牛皮癣患者出门要做好防晒。现在正值春季，头部牛皮癣患者要注意预防过敏，比如花粉、柳絮等等。

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