牛皮癣患者的冬季保养篇 东方研究院:别让寒冬风化你的皮肤
寒风刺骨的天气,皮肤血管收缩、局部血液循环降低,进而使牛皮癣患者皮脂和汗水的分泌减少,皮肤变得干燥、脱屑、容易发痒,这就是发生「冬季痒」的原因。
想减轻恼人的搔痒,对于牛皮癣患者来说,理想的方式就是要使干燥的皮肤恢复滋润。皮肤干燥是因为缺乏水份,在沐浴后能立即抹上润肤产品是让皮肤获得水份的理想时机。但是,如果发痒情况严重,那么还是得寻求医疗照顾。
潍坊东方银屑病研究院医生为冬季的皮肤保养提出以下重点:
1.每天保湿:对正常及干燥的皮肤而言,乳霜保湿产品优于乳液产品。如果牛皮癣患者是敏感肌肤,那么应选择无香味或不含羊毛脂的保湿产品。
2. 避免过度清洁:由于冬季活动量低、排汗量少,故身体较夏季干净。牛皮癣患者可以每天冲洗,但是没必要每次都使用肥皂或沐浴乳,因为过度清洁,皮肤的皮脂会更加流失,反而造成更严重的搔痒情况。
3. 沐浴水温不宜过高:牛皮癣患者洗澡时多用淋浴,而且水温不宜过高,以免洗掉皮肤皮脂膜并带走大量水份。此外,应选用无刺激性、含皂性较低的中性沐浴品。沐浴后立刻涂抹含矿物油或凡士林的保湿产品,并轻拍皮肤以利吸收。
4. 环境:使用空调、电暖器时,会降低空气的湿度。因此,牛皮癣患者可在室内放置一盆水,以提高空气的含水量,也可帮助保持皮肤的湿润。
5. 避免暴露于极端寒冷的天气中:低温可导致牛皮癣患者皮肤病变或冻伤,如果手、脚的皮肤颜色改变,并伴随疼痛或溃疡,应立即求诊。
6. 避免阳光暴晒:冬天的阳光对皮肤一样危险。如果牛皮癣患者长时间待在室外,即使是冬季也要使用防晒系数为15以上的防晒油。过度暴露于阳光底下,可能会导致皮肤过早老化和皮肤癌。
7. 如果皮肤持续干燥、龟裂、发痒、红肿,甚至出现发炎、感染等严重情况时,不管是不是冬季,都应该求助于皮肤科医生。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信176 6073 8929,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】