中秋节饮食怎么护理 银屑病患者暴饮暴食肠肠出状况　

　　中秋连假少不了应景的月饼、烤肉等高糖、高热量食物，除有发福风险外，也会对银屑病患者的肠胃造成负担，若消化或吸收不良者容易引发急性肠胃发炎，引发痛、腹泻等症状，中秋节饮食怎么护理？

　　潍坊东方银屑病研究院表示，银屑病患者可以透过按摩穴道、适当运动并避免暴饮暴食，减少肠胃负担。

　　中秋节饮食怎么护理？脾、胃是后天之本，一旦银屑病患者器官虚弱，正气(抵抗力)变弱也容易生病。健康的饮食应秉持少油、少盐、低糖为原则。此外冷饮也容易刺激肠胃，奶类、酒类等不仅高热量，更不易消化。

　　银屑病患者可以以普洱、洛神花等中药茶饮代替达到清胃、消脂、解油腻等功效。暴饮暴食容易引发积食，并导致急性肠胃发炎，常见的症状有呕吐泛酸、腹泻、腹胀闷痛、口腔出现酸臭味、食欲减退等症状。

　　中秋节饮食怎么护理？且银屑病患者可以观察舌象及粪便，是否有舌苔厚腻或是粪便有酸腐气味等。

　　要缓解症状的不适，可以透过按摩内关穴与丹田缓解。按摩位于手腕内侧上三指处的内关穴有和胃、宽胸、降逆、止呕等功效，饭后按压内关穴3到5分钟，可有效舒缓饱食后胃部的闷胀不适感。

　　中秋节饮食怎么护理？也可搓热双手按摩丹田，以肚脐为圆心顺时钟方向由内往外按摩，帮助肠胃蠕动舒缓消化不良症状。也提醒银屑病患者不妨在饭后缓和散步15分钟帮助消化。糖尿病及三高等患者更应注重纤维的摄取，减少高热量、高糖、高脂肪的食品的摄取。

　　银屑病患者于佳节聚餐期间，宜减少油腻、生冷食物(如生菜、生肉等)、不易消化蔬果食物(如果皮、玉米等)及奶类等食物，并减少蛋白质及脂肪类的摄取，避免中秋肥上身，同时避免因消化不良引发的健康问题。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】