立冬银屑病日常护理要点有什么 如何做才对

　　银屑病不一定是一个简单的皮肤问题，它可以引起全身性炎症。目前，该病的病因尚不清楚，与先天体质有关。在获得性内外环境的刺激下，诱导免疫反应，引起皮肤过度增生、快速脱皮和炎症反应。感染，创伤，荷尔蒙，药物，天气变化或阳光，情绪波动和压力都会导致银屑病。

　　潍坊东方银屑病研究院指出，银屑病没有传染性，但外部发红，斑块，头皮屑，使患者害羞，对外表缺乏信心，不敢接触人，甚至影响学校、就业、社会交往。

　　当一些病人行走时，鳞屑掉落，使他们感到尴尬。为了避免引起别的人注意，许多患者一年四季都穿长袖，如果症状在头皮或面部，面对更多的外部压力。银屑病不应只被视为一种皮肤病，而是一种与自身免疫相关的慢性炎症性疾病，除了皮肤症状外，还可能有关节炎等共病的风险，应妥善治疗，避免体内持续发炎。

　　银屑病是常见的中医证型中常见的血热、血瘀、血燥、湿热、热毒损伤阴等病程不愈，长期累及肝肾，导致肝肾亏虚。治疗分为清热凉血、活血化瘀、养血润燥、清热补湿、滋补肝肾四大类，再根据个人体质进行治疗。

　　情绪，压力，生活，休息和饮食可能会加重症状。建议银屑病患者要有正常的日常生活，早睡早起，不要熬夜，也不要太累。保持愉快的心情，避免压力，你可以选择一些压力放松活动，如：户外跑步机，太极，瑜伽等。

　　其中一位患者是一名厨师和餐馆老板，手艺精湛。除了银屑病，他还患有关节型银屑病，因为他的关节逐渐变形，肿胀和疼痛，因为他没有得到适当的治疗，最终他无法拿着刀和铲子，严重影响了他的生活和工作。

　　饮食避免暴饮暴食，避免洋葱、生姜、大蒜烧烤、油炸、坚果、海鲜、鸭肉、羊肉等鱼腥味的食物，即所谓的发物。注意皮肤保湿，特别是在冬天可以经常擦乳液，可以在皮肤上形成保护膜，减少皮肤水分流失，可以改善脱皮，干燥瘙痒等症状，但必须注意乳液成分必须不含精华等刺激性物质。洗澡时避免水温过高。过热的沐浴水会带走皮肤表面的水分，加重瘙痒的症状。

　　根据多年的临床观察，银屑病患者在秋冬季因病情恶化、复发而不得继续接受治疗，比夏季多20%至30%，除了天气寒冷、日照减少外，也可能与患者摄入过多的食物和补充剂有关。提醒患者，在日常护理中，应放松，避免抓伤和创伤，避免吸烟和饮酒。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】