秋季银屑病护理之泡脚篇

　　脚是人体的第二心脏，很多的银屑病患者都喜欢睡前泡脚，有医生介绍说，银屑病患者在泡脚的同时，如果能在热水中加点中药，能够起到事半功倍的强身保健作用。那具体秋季银屑病患者要如何科学泡脚呢?下面我们一起来详细的了解一下。

　　秋季银屑病护理之泡脚篇：

　　泡脚的时间：秋季银屑病患者泡脚以30~40分钟为宜，每天或者隔一日泡一次即可。但是提醒老年银屑病患者，泡脚的时间要相对的再短一些，因为老年银屑病患者泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状，所以老年银屑病患者睡前泡脚以20分钟左右为宜。

　　泡脚的水温：秋季银屑病患者泡脚水温不宜过热或过冷。泡脚的水温一般维持在35℃至39℃为宜。可以先将脚放入35℃左右的水中，然后让水逐渐变热至39℃左右即可保持水温。足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。促进身体血液循环，保障健康。

　　泡脚的禁忌：秋季银屑病患者泡脚时，要避免在过饱、过饥或进食状态下，饭后半小时内不宜泡脚养生，会影响胃部血液的供给。心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的银屑病患者，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

　　温馨提示：银屑病患者泡脚护理可以选用较深、底部面积较大的木质桶，这样能让双脚舒服地平放进去，且水可以一直浸泡到小腿。要注意，尽量不要用金属盆和塑料盆，否则药液的有效成分会损失一部分。

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