护理有方,银屑病治疗更轻松
银屑病一种由环境因素刺激、多基因遗传控制、免疫介导的皮肤病,时常因感染、劳累、精神因素、外伤、不健康的生活习惯等因素,造成病情的复发或加重。那么,银屑病患者在日常生活中,应该如何科学护理呢?
护理有方,银屑病治疗更轻松
01 日常生活需注意
保持良好的心态。积极乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,银屑病不具有传染性,初发病或病程短、面积小等,一般都能消除,争取早治疗,坚持长期治疗。
劳逸结合,饮食均衡。要保证充足的睡眠和休息,加强体育锻炼,从而增强体质。同时,主张食物多样化,偏食、忌口和贪食都不利全身健康,同样也不利于银屑病的康复。
戒烟、限酒。据统计,估计有25%的银屑病患者吸烟可使其病情加重。虽然从总体上来说,饮酒并不是加重银屑病的重要因素,但并不提倡银友饮酒,大量喝酒有可能诱发或加重银屑病。
02 沐浴洗澡有讲究
所有银屑病患者都需要坚持每天洗浴,不同类型的银屑病临床表现不尽相同,所选择的洗浴方式、方法有所区别。在以不增加皮肤刺激为主要原则的前提下,正确的洗浴方式有助于银屑病病情的控制。洗浴完成后,及时擦拭润肤剂或药膏,可以锁住皮肤表面的水分,缓解干燥瘙痒,有利于药物的吸收。洗浴的过程中,主要需要注意以下几点:
当你开始使用生物制剂时,你应该明白这可能需要长期用药才能保持皮损的清除。对于很多患者来说,这也意味着症状可以长时间得到缓解,这种治疗方案对他们来说是值得的。Garshick博士说:当然,在某些情况下,你可以在医生的指导下逐渐减少用量或改用其他治疗方法。
03
1、每日洗澡1--2次,每次20--40分钟最好。不可以过度搔抓皮损,也不能使用浴巾等用力搓擦。水温大约在37--39℃之间。
2、每天洗澡,但不必每天都使用肥皂。另外银友们如果某种药皂效果比较好,那么就不要频繁换用其它药皂,以免产生不适或过敏反应。在使用肥皂以后,应该彻底冲洗干净,以免降低酸性外用药的治疗效果。
3、特殊情况下的洗浴:①泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型银屑病患者洗澡时,除水温不宜太高,以免刺激皮损,此外,还可以用高锰酸甲浴或者淀粉浴;②对年老体弱及伴有某些内脏病(如心脏病、高血压)的患者,洗澡时除了水温不宜太高外,采取坐式淋浴会比较安全,洗浴时也应该有人在旁守护或帮助洗浴;③药浴需经主治医师评估后开专门药方,不能随意自行决定使用药浴,否则可能产生过敏反应或加重皮肤刺激,进一步加重病情。
皮肤护理要坚持
银屑病的“难治”在于反复发作,而银屑病患者持之以恒的皮肤护理,不仅能辅助治疗银屑病,更重要的是通过保护皮肤屏障,可以预防银屑病复发。所以,银屑病皮肤护理的几个重点,银友们一点要了解。
01 皮肤污垢清除
清除皮肤污垢是指清除附着在皮肤表面的垢着物,主要是鳞屑(鳞屑是各种病原体的“培养基”,会导致银屑病迁延、反复)。头皮银屑病除了需要勤清洗,剪短发外,可以先使用适合于头皮的“糖皮质激素类搽剂”,一般1~2周明显改善,改善后停用或减少使用次数,改用或联合使用非糖皮质激素类药物(维生素D3类衍生物卡泊三醇等)。
02 皮肤保湿护理
浴后、光疗后即用。一般每日1次,对特别干燥的皮肤可以每日2次。
03 皮肤封包护理
体表治疗区域对涂敷药物的患处表面进行封闭式包裹(皮肤屏障修护剂),以增加局部药物吸收,增强药物疗效。
04 皮肤湿包护理
采用纱布敷料、双层绷带或棉质衣裤覆盖在治疗区域上,内层为湿性敷料,外层为干性敷料。干性外层可以减少湿性内层的水分蒸发,延长内层的保湿和镇静作用。
05 光疗皮肤护理
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信176 6073 8929,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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