银屑病患者如何在元旦前美化皮肤

　　元旦即将来临，在这一日，大部分公司会组织集体活动。如何在这个时候美美的出现，成为众人瞩目的焦点就成为很多人亟待解决的一个问题。对于银屑病患者来说，皮肤本来就有损伤，那应该如何给肌肤来个大变身呢？

　　一、给皮肤来个大扫除。在一般的环境中，空气中的灰尘等很容易粘附在皮肤上，堵塞毛孔。而冬季老废的角质层又会粘在皮肤上，影响皮肤对润肤品的吸收利用，导致肌肤更加干燥。处在电脑等静电环境中更容易出现皮肤问题。因此，银屑病患者不妨在元旦来临前清清肠胃、去去角质。选择蜂蜜、牛奶等食物排毒润肌。

　　二、让肌肤享受花草茶。茶中含有茶多酚，可以清除体内的自由基，延缓肌肤衰老；喝茶还可以补水，调理肠胃。女性银屑病患者不妨选择花草茶来滋润皮肤，通过这些天然的花草成分让肌肤更水嫩，其中：玫瑰可以益气补血，疏肝解郁；茉莉可以利水消炎；薄荷提神醒脑

　　三、泡个舒服的热水澡。年会中经常会穿到礼服。对于银屑病患者来说不妨选择布料较多、可以遮挡的款式。也可以泡个澡排毒净肤，将水温控制在40度以下，打开毛孔，帮助皮肤毒素排出。在洗浴后及时的擦干身体，涂抹上滋润乳霜，保持肌肤柔嫩。

　　四、让皮肤受汗水洗礼。运动不但可以让身体健康，还可以刺激汗腺的分泌，滋润皮肤，促使毛孔打开，加速皮肤垃圾的排出。因此，建议银屑病患者不妨每天抽出半个小时运动全身，让自己在享受运动带来的愉悦的同时感受汗液对肌肤的洗礼。

　　五、来一顿排毒养颜餐。银屑病患者摄入的食物会在无形中影响到皮肤的健康。因此，建议患者不妨适当增加粗粮摄入，让膳食纤维帮助自己清洁肠道，增强人体免疫力。增加含维生素的绿色蔬菜的配比，促进新陈代谢、润滑肠道，排毒养颜。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】