银屑病在秋季高发让患者真难受 潍坊东方医生提示衣食住行要注意

　　银屑病就是我们俗称的牛皮癣，这是一种常见的皮肤病，在银屑病发生的时候皮肤上会出现大小不一的斑块，还覆盖着大量干燥银白色的鳞屑，，伴有轻重不等的瘙痒。银屑病的发病与遗传因素、感染因素、代谢障碍、免疫功能紊乱、精神紧张等多因素相关，银屑病患者应该怎么护理。

　　衣

　　银屑病患者会经常的出现严重的瘙痒，病情严重的时候会出现皮肤干燥、疼痛的感觉，所以患者在选择贴身衣服的时候，应选择纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服在洗涤时要清洗干净，不要残留洗涤液，并加用柔顺剂，以减轻对皮肤的不良刺激。

　　食

　　很多银屑病患者喜欢以肉食为主，但是肉类食物中的所含的脂肪过高，这对于银屑病的预防是非常不利的，因此，银屑病患者应该以谷物为主、多样搭配的饮食原则，除此之外，银屑病患者还要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮，以补充身体里流失的微量元素。

　　银屑病患者在平时还应该减少饮酒，因为过多的饮酒会导致患者食欲下降，食物的摄入量减少，从而发生营养不良，严重时还会造成酒精中毒等。过量的饮酒还会增加高血压等疾病的危险，而且饮酒还会引起银屑病的发生。

　　住

　　银屑病患者在住房的时候，应该尽量的避免选择一些潮湿的房子，应该选择眼光充足的房间，因为阳光中的紫外线可以减轻银屑病，在冬季，银屑病患者室内采暖温度不宜过高，同时可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度，适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发，减轻皮肤干燥及瘙痒。

　　行

　　银屑病患者在外出的时候，应该选择佩戴口罩，积极预防上呼吸的感染，同时应该坚持体育锻炼，像是跳绳、游泳等等，这些运动项目有利于增强体质、减少压力、改善心情，有助于患者康复。运动时应穿合适的运动鞋，防止加重银屑病的趾甲、关节病变。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】