发烧泡澡能缓解？潍坊银屑病研究所：不要超过五分钟

　　感冒时有些银屑病患者会利用泡澡来舒缓不适，但医生提醒，泡澡要注意水温与时间，尤其发烧时若长时间的泡澡会消耗体力，反而无助于免疫力提升，理想的泡澡温度是38~40度C，时间为5分钟以下。

　　潍坊银屑病研究所医生指出，近日早晚温差大，许多银屑病患者因此抵抗力下降而感冒，一旦感冒病情也会有所加重和反复。

　　根据日媒《日刊Digital》健康专栏报导，当人体温上升时免疫力就会提高，根据此原理，当感冒经历发烧、退烧后开始进入恢复期时症状较轻，此时可利用洗澡来使体温上升，有助免疫力提升。

　　但银屑病医生提醒，感冒发烧时泡澡要注意入浴时间不可过长，否则会消耗体力，不利于感冒缓解，尽量的温度与时间是38~40度C、五分钟，让身体暖和起来即可。此外，离开温水浴时的保暖极为重要，若起身后环境温度低，反而会造成身体不适、加剧感冒的症状。

　　医生再补充一些关于感冒的家庭医学小常识，例如，银屑病患者感冒时，洗头后应迅速吹干，洗完澡后的身上可能再度发汗，也应充分擦干，穿着吸湿性佳的内衣，并外罩一件薄外套。此外，脚部的保暖也不可忽略。

　　洗完澡后记得要补充水分，银屑病患者可饮用一杯常温水或温水，以免身体在脱水状态下会导致免疫力下降，也会让感冒复元的速度变慢。

　　当发生以下情况时，银屑病患者应避免洗澡：发烧超过38度C以上、有呕吐或拉肚子时、头痛时，而当未发烧超过38度C，但头却很痛时也应避免洗澡。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】