【春节篇】银屑病过年须知,欢欢喜喜过大年!

发布时间:2022-01-27 文章来源:潍坊东方银屑病研究院 责任编辑:李新

  过年是中国隆重、热闹的传统节日,它承载了中国人热烈的情感和美好寄望,在远古的天皇时代已有“年岁”的概念,据古籍记载:“天皇氏始制干支之名以定岁之所在。春节即将到来,辞旧迎新,往往在新年头一天,人们都早早起来,穿上最漂亮的衣服,打扮得整整齐齐,出门去走亲访友,恭祝新年大吉大利。

银屑病新年欢欢喜喜过大年

  那么在这个时候不可避免的聚会喝酒,亲朋好友聚餐。人们少不了在这个时候忙东忙西,身体劳累,而这些或多或少会给银屑病患者带来很多不利的影响,甚至还可能会加重病情的发展。因此,银屑病患者在过年时千万不要松懈,在科学规范治疗下还要注意饮食禁忌。潍坊东方银屑病研究院希望大家能够过一个美好祥和的春节。

  春节期间银屑病如何养生?要注意哪些事情?

  在《黄帝内经》中有记载:“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳。虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,精神内守,病安从来”。这个原则也是很适合春节期间的养生食疗。

  一、荤素搭配

  一到过年,家里可能会准备很多大鱼大肉,其实这样对身体是很伤的,潍坊银屑病医院建议银屑病的患者可以注意荤素搭配,注意营养均衡,多补充维生素、蛋白质的食物,有利于补充因银屑病引起的大量营养物质流失,缓解不良反应。

银屑病新年注意健康饮食

  二、吃饭只吃七分饱

  春节期间,美食种类众多,很容易吃撑,而暴饮暴食很容易引起胃肠道疾病,对于本身胃肠功能孱弱的银屑病患者很不友好。因此患者们要注意保证每顿饭只吃七成饱就好。

  三、少吃油炸食物

  油炸类食品所含热量与脂肪极高,长期摄取也会导致肥胖或一些相关疾病,如糖尿病、冠心病和高脂血症等。银屑病是一种共病,它与心脑血管、高血脂和血压都有必然的联系,对银屑病病情进展也会有一定影响。所以春节期间,患者朋友们要多注意饮食因素,避免引起银屑病复发或者加重。

银屑病新年迎春

  四、戒烟限酒

  春节期间一定要注意喝酒要适度,不要抽烟,大量饮酒容易导致银屑病复发,应尽量不喝或者少喝。

  五、少吃海鲜

  银屑病患者要避免食用一些刺激易诱发过敏的食物例如海水产品,海鲜、牛羊肉等,但是忌口是因人因情而异。(可根据您主治医师医嘱进行饮食忌口)

银屑病新年不要熬夜

  六、注意休息避免熬夜

  过度劳累,会导致免疫力下降,会导致银屑病病情复发或者加重,而注意休息,注意劳逸结合,对病情恢复起着积极的影响。

  七、预防感冒

  银屑病一直有冬重夏轻的特点,在冬季,气温变化大,容易着凉感冒,避免去人群密集的地方,疾病缠身,都有加重或者诱发银屑病的可能。(阅读:潍坊奎文银屑病医院是几级医院

2022银屑病新年快乐

  总之,过年养生作息不可乱,虽说春节过后就是立春节气,民间有句俗话:“立春雨水到,早起晚睡觉”,从中医的角度来说,人的作息应该顺应自然界的作息规律,立春后太阳出来较早,是生发阳气的时候,有利于精神振奋。

  注:这里说的适当“晚睡”≠熬夜,晚睡只是相对于寒冷的冬天来说,尽量不要超过零点睡觉,也别是老人和孩子尽可能在23点之前入睡,保证良好、充足的睡眠,能够提高抵抗力是至关重要。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信176 6073 8929,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】

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