炎热夏季银屑病患者饮食原则

　　吃是每个银屑病患者都要面对的事情，吃并不难，关键是要吃可以，吃对食物。夏季高温炎热，不少银屑病患者出现胃口不佳，食欲不振的现象，若不及时改善，就无法满足身体对营养物质的需求，降低身体抵抗力，给身体健康造成一定的损害。那为了健康着想，炎热夏季银屑病患者饮食要遵循哪些原则呢?

　　原则一：饮食要清淡。夏季银屑病患者饮食良基本的原则就是清淡，夏季气温高，水分流失多，很容易冲散胃酸，引起消化液减少的情况，因此银屑病患者在饮食方面要注意清淡可口，不仅可以避免给肠胃带来负担，而且还更适合消化，给身体补充足够的养分。

　　原则二：饮食要消肿利尿。夏季虽然气温高，但是湿气重，容易侵袭人体，导致脾胃功能低下、消化不良、水肿等情况。因此，银屑病患者在夏季饮食方面要注意适当的多吃些消肿利尿的食物，可起到保护肠胃、脾脏的作用。

　　原则三：饮食要吃点苦味。苦瓜、苦菜都是夏季应季的蔬菜，这些苦味的食物可以帮助银屑病患者预防中暑、清热解毒、滋润肠胃等。另外夏季高温，银屑病患者身体出汗多，汗液大量的流失会伤阴，而苦瓜可以起到滋阴养肺的作用，银屑病患者在饮食中一定要适量吃些苦味的食物。

　　原则四：饮食要注重量。夏季银屑病患者饮食不能暴饮暴食，要注重摄入量，不然会给肠胃太大的负担，反而造成消化不良、胃肠疾病等，所以，夏季对于银屑病患者来说，每顿饮食吃到七八分饱就可。

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