银屑病日常饮食马虎不得

　　一、 饮食要粗、细搭配。

　　饮食上做到粗粮与细粮合理搭配，这样可以确保身体对蛋白质等营养物质的吸收，经常少量食用粗粮还可以促进消化，减轻肠胃的负担。粗细搭配，这样才有利于身体的健康。同时，在平时还要注意必要的饮食卫生。

　　二、 饮食要荤、素搭配。

　　银屑病患者每天身体有大量的鳞屑脱落，这会使得身体中的养分流失严重。如果在饮食过程中为了讲究清淡只吃素不吃荤，这样是远远补不上营养成分散失的。所以患者饮食中要以素为主，少量多次地沾荤。

　　三、 饮食要干、稀搭配。

　　饮食结构上的单一化对于任何人来说都是不合理的，单一的饮食不仅影响患者的食欲，还会影响身体对食物营养的吸收。患者不要一味地只吃干品，应经常进食一些祛燥润肺的粥，这样的饮食才是符合营养所需的。

　　四、 确保身体所需热能。

　　我们常说饥寒交迫，这其实是存在因果关系的，因为饥饿我们的身体就会感觉寒冷、浑身乏力，进而影响我们的正常情绪。热能是我们每天精力充沛所必须的能量。所以患者在饮食上可以摄入少量的脂肪。

　　医生提示：饮食调理固然重要，但要想达到银屑病的临床好的，离不开专业正规的诊治。祝您早日好的!

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