银屑病各时期的饮食要注意什么

　　对于人们来说，大多数人在和平时期都遇到过这样的情况，大部分人都想知道如何做好预防保健工作。事实上，许多疾病并不像人们想象的那样可怕。只要做一些基本的防病知识，疾病的发生就会大大减少。

　　潍坊东方银屑病研究院表示，银屑病是一种影响人们正常工作和生活的顽固性皮肤病。患者一定要积极配合医生，做好日常护理，特别是营养方面，预防低蛋白血症或营养不良。

　　银屑病患者饮食应该注意什么

　　银屑病患者应保持每天至少吃500克不同种类的蔬菜，这些蔬菜营养价值高，含有大量叶酸维生素、胡萝卜素膳食纤维、矿物质和抗氧化剂。水果中含有大量的苹果酸、葡萄糖酸、果胶等。尤其是多吃含有胡萝卜素和维生素c的红黄柿子或柑橘类水果，可以防止自由基对皮肤造成的伤害。

　　银屑病患者要控制动物油的摄入量，因为脂肪量比较高，会增加太多能量，不利于疾病的恢复，尽量以谷类为主食，多吃全谷类。吃米饭或小麦时不要做得太细，否则会导致大量矿物质、维生素和膳食纤维的流失。

　　银屑病病人饮食需注意什么

　　银屑病患者有大量鳞屑出来，皮肤的叶酸和蛋白质结构也会丢失，所以要补充足够丰富的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，另外可以多吃谷类食品，但不要吃得太细。谷物含有大量不饱和脂肪酸和油塞，可以降低血液中的胆固醇含量，预防动脉粥样硬化。此外，谷物中的碳水化合物，特别是淀粉，在烹饪后很容易被消化和吸收。

　　银屑病患者需要做好厚度匹配，才能充分吸收蛋白质，同时刺激食欲，改善人的消化系统功能。此外，我们要做好肉和素的结合，从动物性食物中获取动物蛋白，从植物中获取无机盐和维生素，以补充身体对营养的需求，防止营养不良。

　　银屑病患者还需要避免在饮食中吃一些油腻的东西，特别是油炸或烧烤的食物，这对患者不会有什么好的效果。患者通常可以多吃蔬菜和水果，特别是像清火这样的东西，这对患者有好处。患者还需要注意保护好自己的皮肤，不能受伤。尤其是不能用手抓伤，平时还需要经常洗澡，以保持皮肤清洁。

　　银屑病饮食方面需要注意什么

　　秋季天气比较干燥，银屑病患者一定要做好保暖工作，根据天气变化增减衣物，减少感冒和感染次数，洗澡次数不宜太频繁，水温可控制在37℃左右。不要过度摩擦皮肤，不要使用碱性肥皂或沐浴露，每次洗澡后涂抹护肤霜以保持皮肤水分。防止皮肤表面脱落。

　　患上银屑病后要尽快治疗，这种皮肤病会尽快缓解，否则会加重患者病情，使患者病情更难治疗和控制。患者通常需要更多的休息，维持充足的睡眠时间也很重要。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】