适合银屑病患者食用的粥

　　银屑病患者因为患病的关系，在饮食上要格外讲究，许多食物不建议患者食用。粥能够调剂胃口，补充人体所需的水分。将适宜银屑病患者食用的食材煮成粥，更有利于营养物质的吸收。下面就为大家介绍几款银屑病患者适合的粥，希望从饮食健康的角度对患者有所帮助。

　　1、芝麻粥。芝麻能够补肾明目，润燥抑咳，非常适合银屑病患者进补。取芝麻炒熟，细细研磨，将芝麻研成细末后，拌入煮好的米粥中同食。

　　2、雪梨粥。将雪梨去皮，一分为二，去除雪梨的核，将果肉切成小块。同时准备冰糖，将其研成碎末。将雪梨和冰糖放入米粥中续煮，待冰糖融化后即可使用。雪梨能够有效的清热化痰，生津止咳，对血热型的银屑病患者是非常好的滋补粥品，也是饮食健康中提倡的食材，营养价值较高。

　　3、胡萝卜粥。胡萝卜中富含大量维生素A，尤其对皮肤干燥起到良好的护理作用。同时能够健脾助消化，促进血液循环。银屑病患者可以将胡萝卜先用沸水煮，然后进行简单炒制，在米粥快熟时加入胡萝卜，根据个人喜可以调制口味。

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