元旦将至银屑病患者如何抵御美食诱惑

　　元旦即将来临，热闹的节日气氛充斥着大街小巷。节日庆祝自然是美酒美食的专场，银屑病患者也不能例外。面对着美味的节日大餐，银屑病患者是不是把持不住了呢?反观自己的诸多忌口要求，银屑病患者该如何确保自己的饮食健康，抵御美食的诱惑呢?

　　1、肉类海鲜不要吃

　　元旦大餐自然是各种肉类一应俱全，海鲜更是饭桌上经典的主题。但是银屑病患者不能因为过节就需求无度，放纵自己，放弃了饮食健康标准。如果产生了就吃一点的念头，要及时遏制。肉类、海鲜类都可能引起病情变动，如果因为贪嘴加重病情，银屑病患者岂不是得不偿失。

　　2、蔬菜水果慢慢吃

　　蔬菜水果是银屑病患者应该多吃的，但是考虑到银屑病患者的饮食健康问题，患者应该慢慢进餐。因为多数银屑病患者都有胃肠问题，许多患者还有浅表性胃炎。元旦聚餐菜量丰盛，患者应该放慢进食速度，以免给胃肠造成负担。

　　3、酒水饮品要禁止

　　开心的元旦参会一定离不开酒水和各类饮品。银屑病患者可以以水代酒，既确保自己的饮食健康，又不触碰酒水。这一点一定要再次强调，酒水会直接导致银屑病患者身体不适，神经传导出现异常，存在着非常大的加重患者病情的风险。银屑病患者必须滴酒不沾。

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