你知道春节期间银屑病的饮食禁忌吗
鸡、鸭、虾、肉……高蛋白、高脂肪的菜肴是春节餐桌的主要菜肴,再加上频频饮酒,或不注意食品卫生,春节期间你的身体可能不堪重负。春节期间银屑病患者饮食禁忌有很多,下面就带患者朋友们了解一下。
首位,肥腻少而精。春节膳食肥而腻是传统特点,现代饮食方式应力争改变大鱼大肉集中食用的习惯。银屑病患者荤食的选择应少而精,制作要淡而美。如肉食可选择鸡肉,既新鲜可口,又美容健身。
第二,蔬菜不可少。家庭餐桌上越来越丰盛,到了春节更是顿顿离不开肉荤腥。然而,银屑病患者却常感觉到疲劳倦怠、胃肠胀气。其实,银屑病患者饮食不妨多吃一些蔬菜,比如:萝卜,芹菜,便可以解除这些身体危机。
第三,水果可防病。春节里银屑病患者享受美味时却不能忽略身边的水果。它能够调节改善人体的代谢机能,预防各种疾病、增进身体健康。如苹果富含多种维生素及矿物质,具有生津止渴、补脑助血、安眠养神,治疗慢性腹泻、减肥等功效。
第四,品种巧搭配。菜肴品种繁多是春节饮食的特点。银屑病患者在安排节日饮食时,应该在注重色、香、味的前提下,力求荤素搭配,凉热调理,干稀中和。
温馨提示:春节是一个热闹团圆的可以日子,希望银屑病患者可以注重自身的保健,在饮食上多多注意,合理膳食,吃的放心、安心、舒心,健健康康过春节!
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