有没有既营养又可以吃两全其美的银屑病饮食

　　苦于银屑病饮食的枯燥无味，一些银屑病患者开始偷偷打破忌口限制，让自己吃得更好。现实告诉我们，现在迫切需要找到能够两全其美的法子，让银屑病患者既吃得可以，又满足营养供给。那么符合这些条件的两全其美银屑病饮食有哪些呢?

　　1、趣味饺子

　　饺子说白了就是一层面包着一堆馅料，所以想要在银屑病饮食的营养与口感上做文章，无非是多考虑二者的混搭。如果银屑病患者年龄尚小，不妨将蔬菜或水果榨成汁后和面，这样的饺子皮颜色鲜艳，还有营养，两全其美。

　　2、各类坚果

　　坚果中富含的油脂大多是对人体有益的，它可以给枯燥的银屑病饮食增添趣味。如果银屑病患者吃腻了平淡的食物，偶尔吃两粒坚果也是不错的选择。同时坚果的食用过程还需要动手去壳，也增添了趣味性，真正实现了两全其美功效。

　　3、乳制食品

　　像酸奶、奶油、奶酪等各种饮品或食品，都可以归结到乳制品范畴。这类食品可以适当加入银屑病饮食中，能够提供丰富的钙元素与蛋白质等有益营养，是银屑病患者的适宜之选。想要既补营养又不伤身体，乳制品的存在两全其美。

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