科学饮食对付银屑病患者春季上火症状

　　刚进入春季，很多银屑病患者都会明显的感觉到空气比较干燥，干燥后很容易上火。春季是肝火比较旺盛的季节，上火后银屑病患者切记不要乱吃药，可选择饮食降火，危险小有效没有副作用，何乐而不为?

　　科学饮食对付银屑病患者春季上火症状：

　　首位，多喝水排毒，喝水是人体排毒的重要方法之一，银屑病患者平均每天喝足八大杯水，通过水分冲洗体内的毒素，可有效的减轻肾脏的负担，也是排毒缓解上火症状良简便的一种方法。

　　第二，多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬，少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物，如田螺、荠菜、菠菜、莴苣、无花果等。

　　第三，宜清淡，春季去火，银屑病患者饮食要做到少吃肥腻厚味、燥烈之品，尤其要忌辣椒，葱、蒜等，宜多食甘润生津之品，如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、银耳等。

　　第四，补充豆类的食物，例如大豆，大豆在滋阴、去火的同时还能补充被大量消耗的蛋白质。大豆的主要营养成份有蛋白质、异黄酮、低聚糖、皂苷、磷脂、核酸等，很合适银屑病患者春季饮食。

　　温馨提示：当银屑病的患者在出现上火的时候，是非常有可能引发身体上的炎症的发生的，这些的炎症是能够加重银屑病的恶化的发生和复发的，所以银屑病的患者应是要通过饮食积极的去预防上火的发生的。

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