饿治百病，银屑病患者饮食应节制莫暴食

　　饿治百病是中国流传的一句俗语，这是中医上说的，但是现代社会中的人们的工作和生活压力越来越大，很多人都把晚餐当成一日中释放压力的时刻，于是便很容易让自己暴饮暴食，一吃开了便根本停不下来，控制不住自己的嘴。其实这是很伤身体的，饿治百病不是没有道理，银屑病患者在饮食中一定要有节制，切忌暴饮暴食。

　　1.13点之后尽量不吃

　　银屑病患者一定要吃早餐，经过一夜的消耗，银屑病患者体内能量已被消耗大半，此时如果不吃早餐，银屑病患者很容易出现眩晕和体力不支的现象，造成低血糖和低血压。

　　2.晚餐不要太多太丰盛

　　很多人的生活和工作压力大，于是便将注意力放在晚餐上，将晚餐作为自己的精神支柱，作为自己一日的能量消耗的补充，其实这样暴食对营养补充没有任何帮助，只能使脂肪越来越厚。

　　3.饿时用水果代替晚餐

　　晚上是银屑病患者应该可以可以休息的时间，而过多的食物摄入会使银屑病患者体内的血液集中到消化系统，这会影响脑供血，使患者出现脑供血不足，从而过早瞌睡，而到了适眠时间，却会出现失眠多梦的现象，实在饿的时候，银屑病患者可以用水果代替晚餐。

　　以上便是银屑病患者们饮食上应该注意的节制事项，银屑病患者能不吃晚餐就不吃晚餐，实在饿的不行的时候可以用水果代替。

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