清明节饮食健康:少吃发物利养生

发布时间:2015-03-26 文章来源:潍坊东方银屑病研究院 责任编辑:潍坊东方银屑病研究院

  饮食健康一直是人们关注的养生内容,根据节气养生能起到事半功倍的效果。那么,在清明节气来临之际,银屑病患者健康饮食呢?其实,清明节气期间的饮食原则除了以清补为主之外,还要少吃发物!

银屑病饮食

  发物的官方正解

  发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重病情的食物。一般情况下,大多数人对于此类食物没有禁忌,但是只有某些特殊群体(银屑病患者)食用后会诱使发病。由此可见,发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义!

  少吃发物利养生

  清明是人之阳气生发的时段,中医认为,体内肝气在清明之际达到良旺。常言道,过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,从而引发各种疾病。发物是动风生痰、发毒助火助邪之品,银屑病患者清明节饮食健康温馨提醒:少吃发物利养生。

  发物的种类明细

  对于银屑病患者而言,通常所说的发物一般包括牛肉、羊肉、狗肉等红肉,海鲜类食品,辣椒、大蒜、香菜等辛辣刺激性蔬菜,具体的种类明细还需要根据患者的个人体质进行筛选。总之,清明节饮食健康,银屑病患者应该少吃发物利养生。

  良后,希望所有患者都能健康饮食,养出一个可以身体,健康过清明。如果您还有银屑病饮食健康方面的问题,欢迎咨询我们的医生。

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