数数谁良配？黄瓜与木耳“绝配”银屑病患者这样吃更健康！

　　就星座来说，金牛座和处女座是绝配;就蔬菜来说，黄瓜和木耳是绝配。为什么这样说呢?金牛处女在一起互补，能创造美可以生活，黄瓜木耳一起吃，营养更丰富，搭配吃吃得才健康。饮食健康很重要，银屑病患者也不例外。
 

　　一，黄瓜

　　黄瓜中含有丰富的微量元素，是排毒养颜的非常好食物，黄瓜性凉，可以生吃也可以炒着吃，黄瓜中含有黄瓜酸，能促进银屑病患者新陈代谢，从而排出体内毒素，黄瓜中还含有葫芦素C能提高人体免疫功能。黄瓜很适合银屑病患者食用。

　　二，木耳

　　木耳中含有碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，木耳被称为素中之荤木耳性中，适宜银屑病患者食用，对促进血液循环、防癌抗癌、排毒清胃起到良好的功效，提高人体免疫功能。

　　三，黄瓜+木耳

　　蔬菜中黄瓜和木耳是很配食用的，银屑病是一种血燥血热型皮肤疾病，由于黄瓜和木耳中营养比较丰富，既能促进血液循环，又能促进消化系统吸收，加速新陈代谢，所以说银屑病患者适当地吃黄瓜和木耳是很有可以处的。

　　温馨提示：通过以上讲解，希望银屑病患者多找找哪些食物搭配起来吃更健康，提高饮食质量，只有吃得可以吃得健康，珍爱生命，热爱生活，相信银屑病患者的好的还是有希望的!

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】