暑热气候又是一个烧烤季 科学饮食银屑病患者不容懈怠

　　俗话说：小暑不见日头，大暑晒开石头。想想正是这么回事。进入大暑的首位天，人们犹如蒸桑拿一般，闷得让人喘不过气来。正值高温高热的气候，银屑病患者常常会食欲不振。炎热的夏季，又迎来一个烧烤旺季，银屑病患者的饮食可要注意了，科学饮食不容懈怠。

　　一，多吃生菜，注意饮食卫生

　　一般是不建议银屑病患者吃路边摊烧烤的，因为对于这种路边摊烧烤，一是卫生不过关，二是食物质量不能确保。尤其是银屑病患者在吃这样的烧烤时要注意了，科学饮食，讲究个人卫生，在选择蔬菜的时候要注意。

　　二，忌喝啤酒，适当忌口为佳

　　许多银屑病患者会不在乎这些，觉得啤酒酒精的含量比较低，对自己的病情不会造成太大的影响，因此大吃大喝，不注意适当的忌口，尤其是皮肤比较敏感的患者，可要引起注意，多吃点对病情好的有利的食物，才能让您更健康。

　　三，避开调料，饮食会更健康

　　往往有很多患者在吃烧烤的时候，喜欢放上很多的调料，对于这些调料类的食物，对患者的皮损处会有一定的刺激性，因此是不建议患者放入调料的。需要患者在吃肉类、或是海鲜、蔬菜类的食物时要多注意。饮食健康才能吃烧烤吃得更放心。

　　四，忌食海鲜，注意营养搭配

　　为什么一直强调银屑病患者对海鲜要适当地忌口呢?因为海洋产品一般都生活在海洋里，良近受污染比较严重，各种海产品还是不适合银屑病患者食用的，会加重银屑病患者的病情，当然忌口是因人而异的，为了确保在暑热气候，吃烧烤吃得更开心，希望患者注意营养的均衡搭配。

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