银屑病患者出游勿忘防晒

　　春季阳光明媚，万物生发，这时候是良适宜于大自然亲近的季节，但是对于银屑病患者来说，在毫无保护措施之下与阳光亲密接触对于皮肤的伤害是非常大的。所以，银屑病患者春季出游，防晒是银屑病护理工作的重中之重。
 

　　以下是医生对银屑病防晒措施的相关介绍：

　　一，谨防一次性大量强烈目光暴晒。银屑病患者在春游时，要载上宽边防护帽或用阳伞遮挡，脸部可搽些防晒剂，少用或不用光敏物质较多的化妆品，如香料、不纯净的凡士林等。

　　二，有季节性皮炎病史的人，可适当用一些防晒剂，如二羧基丙酮、茶醌洗剂等，使皮肤免受各种波段的紫外线的可见光损伤。也可以选择含油性的护肤品，如有条件可每周做1次面膜。

　　三，面部银屑病患者要注意面部防护。洗脸用水不可过热，不用碱性肥皂洗脸，不用粗糙毛巾使劲擦脸。每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩，也可用蒸汽浴面，以增强血液循环，改善皮肤的环境，有利于皮肤的保湿。

　　四，科学的饮食护理对于防晒也有一定效果。医生建议银屑病患者多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。对一些可诱发春季皮炎的光感性物质，如泥鳅、螺、无花果等，尽量少吃或不吃。

　　五，出门前必备的防晒措施要做好。要保护可以肌肤，良基本的原则就是不要让肌肤直接暴晒在阳光下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，再加上适当的防晒措施，如帽子、阳伞、长袖外衣等，就能较有效地阻挡紫外线的伤害。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】