冬季寻常型银屑病应该如何护理?

　　寻常型银屑病首先一般不会影响脏器系统，对寿命不会造成不良后果，其次治疗不正确，甚至不治疗银屑病，通常在面部等暴露部位不会出现皮损，不会影响美观;再者，大多数银屑病都可在夏季消退或大部分消失，能使银屑病患者不用在炎炎烈日下依然穿着长裤，看起来很特别。

　　但治疗不当或过度治疗，可刺激皮损长至面、颈、手等暴露部位。治疗银屑病要像对待你的老朋友一样，他定期拜访你，你要对他好，不要激怒惹恼他。

　　冬天来了，银屑病的皮损一般会加重，鳞屑增多，有些还伴有瘙痒，使银屑病患者身体产生的不适加重。适当的护理可以减少烦恼，保护皮肤，减轻损伤。

　　关键是不要试图擦去鳞屑。

　　要了解鳞屑是由加速皮损代谢引起的。擦得越多，反而越刺激皮损的血液循环，产生更多鳞屑。在临床工作中，遇到久治不愈的银屑病病人，经仔细询问，绝大多数人都喜欢将银屑病擦去后涂药，这样既能使自己保持清洁，避免衣服上的污垢，床单等，看起来不舒服，并认为搓去鳞屑可使药物直接作用于皮肤，效果会更好。然而就是这样的作法反而刺激了皮损，导致鳞屑生成越来越多，同时皮损的厚度越来越厚，治疗效果反而不好。

　　因此，适当使用外用药，能保湿、止痒、减轻刺激皮损，使皮疹代谢减慢，鳞屑自然减少。其次早睡对减少鳞屑有好处。《黄帝内经》说，人卧则血归肝，冬季养生要求早卧晚起，要有阳光照射。早睡，皮肤血量下降，皮损代谢下降，鳞屑自然减少。

　　总而言之，经过正确的治疗，配合有益的护理，银屑病的朋友会比较愉快地度过寒冬。冬日已至，春天还会远吗?另外，饮食管理也很重要。冬天，人们喜欢补血，特别是吃一些热的食物，可以抵御寒冷。事实上，热食物会促使血管扩张，血流加速，这是由于部分闭塞的皮肤毛细血管床打开，皮损的血液流动也会加快，造成鳞屑增多。

　　因此银屑病的朋友在冬天要少吃这种食物。有一句谚语说，“冬吃萝卜夏吃姜，不下大夫开药”是非常合理的。

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