“蛰伏期”银屑病的护理方法有哪些

　　转眼到了夏季，对于银屑病患者来说这并不是一个坏消息。从银屑病季节性特征来看，夏季是银屑病的蛰伏期，大部分银屑病患者的皮损都在消退。值得注意的是，蛰伏期并不代表疾病的消退，只是疾病的暂时缓解，所以日常的护理工作不能松懈。

　　以下是医生对夏季银屑病护理方法的相关介绍：

　　1，银屑病患者不可贪凉。在炎热的夏季，大家都喜欢吃冷饮消暑，银屑病患者可以不要多吃冷饮，冷饮会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于银屑病患者大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。

　　2，银屑病患者应洗澡适宜。虽然洗澡能清洁皮肤，但是银屑病患者不宜过多洗澡，这是因为夏季出汗多，消耗了皮肤的油脂分泌，连续性的洗澡会导致皮肤油脂分泌异常，反而会使皮肤干燥。另外，患者洗澡时也不宜用力把皮屑往下搓，因为这样会加速表皮细胞分裂，产生的皮屑会更多更严重。

　　3，银屑病患者应适量运动。夏季里良适合银屑病患者的非常好运动方式是有氧运动，其中游泳、健身操、瑜伽、羽毛球等，都是不错的室内健身项目。患者可以根据自己的病情和体质进行选择，强身健体，增强抵抗力。

　　4，银屑病患者应该注意休息。银屑病患者夏季应确保足够的睡眠，因为夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。银屑病患者可以能够早睡早起，熬夜到很晚会使机体处于免役力低下状态，不利于病情的减轻。全国牛皮癣咨询电话：0536-3087125

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