银屑病患者秋季进补要注意什么
注重养生的银屑病患者越来越多了,但是大多数患者对于养生总是吃很多的补品,并没有注意其他的事情。眼看秋季即将来临,很多银屑病患者依然是吃很多的补品,但其实这样做是很不正确的。秋季进补不能乱补,否则更会损害身体健康。那银屑病患者秋季进补要注意什么呢?
一、忌无病进补:银屑病患者无病进补,既增加开支,又伤害自身健康。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖,血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病。可见无病进补也并非有益健康。银屑病患者要结合自身情况,科学进补。
二、忌慕名进补:有些银屑病患者认为价格越高的药物越能补益身体,人参价格高,又是补药中的圣药,所以服用的人参就多。其实滥服人参会导致过度兴奋、烦躁激动、血压升高及鼻孔流血等,并且银屑病患者本身体质并不适合服用人参,很有可能影响银屑病病情好的。
三、忌多多益善:任何补药服用过量都有害。认为多吃补药,有病治病,无病强身是不科学的。银屑病患者如过量服用参茸类补品,可引起腹胀,不思饮食;过服维生素C,可致恶心、呕吐和腹泻等,所以银屑病患者秋季进补要摒弃思想中多多益善的错误想法。
四、忌以药代食:药补不如食补,重药物轻食物是不科学的。许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃荠菜可治疗高血压,多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸,化痰止咳,多吃山药能补脾胃。银屑病患者秋季进补不妨多吃一些营养价值高的食物,同样对于身体健康大有裨益。
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