干燥秋季幼儿银屑病患者养生小常识

　　随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿银屑病患者适应能力差，容易出现口干舌燥、便秘等一系列阴虚内热的征象，无疑对健康造成了一定的威胁。那么秋季幼儿银屑病患者如何应对秋燥呢?以下是相关方面的养生小常识。

　　常识一：多喝水。秋高气爽，幼儿银屑病患者应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果幼儿银屑病患者排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。平时多给幼儿银屑病患者吃富含水分的应季水果，如梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持患儿体内水分平衡。

　　常识二：调理营养。秋季家长可适当多给幼儿银屑病患者补充吃牛奶、豆制品、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季银屑病复发。

　　常识三：呵护皮肤。幼儿银屑病患者皮肤娇嫩，血管丰富，所以皮肤容易损伤和发炎。另外由于幼儿银屑病患者调节汗腺的功能还没有完善，单位面积上出汗多，水分丢失快，皮肤更容易干燥。幼儿银屑病患者娇嫩的皮肤很难适应空气的变化。因此在日常要格外注意呵护皮肤，保持皮肤清洁干净。

　　上述就是干燥秋季幼儿银屑病患者养生的小常识，希望各位家长可以认真的学习，熟练的掌握，帮助幼儿银屑病患者做好养生保健，避免银屑病出现复发情况。

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