秋分节气，银屑病患者注意护理肠胃

　　再过几天就是秋分了，秋分过后，气温逐渐下降，早晚温差将更加明显。养生医生建议银屑病患者要加强护理肠胃，特别是患有胃肠道疾病的患者要多吃生津润肺的食物。在秋季做好养生护理事宜，预防银屑病以及其他疾病的发生。
 

　　一，银屑病患者护理肠胃要注意保暖防寒。秋分以后，气候渐凉，由于胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，会引发胃肠道疾病而出现腹胀、腹泻、腹痛等症状，或使原来的胃病加重。因此患有慢性胃炎的银屑病患者，此时要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，盖可以被褥，以免着凉。

　　二，银屑病患者护理肠胃要注意养阴止燥。秋天是一个比较以躁为主的季节，所以秋分之后会变成凉躁，银屑病患者一般要以养阴为主，调补方面养阴为主，可以吃一些芝麻淮山蜂蜜去润肺，防止凉躁。

　　三，银屑病患者护理肠胃要注意精神调养。秋分过后，北半球昼短夜长的现象将越来越明显，气温逐日下降，逐渐步入深秋季节。银屑病患者在睡眠上应注意迎合时宜，可适当多睡。同时注意精神调养，培养乐观情绪，保持神志安宁，适应秋天平容之气。

　　温馨提示：睡眠充足对气血的生养，和肾气的保养都是非常重要的方面，所以要养成良好的习惯早睡早起，不仅能够护理肠胃，对于增强体质、预防银屑病复发等都是非常有帮助的。

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