银屑病患者秋季养生八字诀

　　俗话说：一夏无病三分虚，秋分时节，天气干燥，阴气生长，人也随之烦躁不安。秋季也是银屑病多发的季节。秋分时节，银屑病患者食疗养生正当时。润燥、补肺、养阴、多酸不失为银屑病患者秋季养生八字金言。
 

　　莲藕润燥。老话说，荷莲一身宝，秋藕良补人。生于水中，产于秋季的莲藕有开胃清热、润燥止渴、清心安神之效。为消除秋燥、清心润肺之佳品。

　　杏仁补肺。中医讲究时节脏器交相呼应，秋季属肺。秋季为补肺的可以季节。杏仁是当季补肺首推。不过杏仁不可与小米、黄芩、黄芪、葛根、栗子、猪肺同食。

　　蜂蜜养阴。秋季固阴为首要任务。蜂蜜是养阴食物中良具代表性的食物。蜂蜜有百花之精的美名。因为其食用方法多变，功效明显，而备受喜爱。

　　葡萄多酸。少辛增酸是中医医生对银屑病患者提出的饮食原则之一。少辛增酸 中的增酸主要是指要吃酸性的水果。秋季新采摘的葡萄有益气补血、生津止渴、帮助机体排毒的功效。适合银屑病患者食用。

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