银屑病患者这样梳头可达到养生保健的效果

　　春分将至，为了适应大自然的阴阳平衡协调，银屑病患者在保健养生时也要顺应节气的特点，注意保持体内阴阳平和的状态。此时，多梳头，刺激头部经穴对于保持平衡、缓解疲劳、养生保健很有效果。

　　一，手指梳头有利于阳气生发

　　春分前后，银屑病患者的头部要少捂，在闲暇时间多用梳子或者手指梳头，特别提倡的是手指梳头，用指腹梳理发丝，有助于梳理阳经，利于阳气升发，令气血流通，使人神清气爽。从而能够达到养生保健的效果。

　　二，刺激头部经穴可延缓衰老

　　中医认为，人体五脏六腑之精气皆上注于头面。而梳头时梳齿与头发的频繁接触摩擦，可以使头部神经得到舒展和松弛，有利于改善和增强头皮及脑细胞的血氧供应，消除大脑疲劳，增强脑功能，使人思维敏捷，记忆力增强，从而延缓大脑衰老。

　　温馨提示：春分时节，银屑病患者如果能趁着大自然阳气和体内阳气开始升发之时，适当梳梳头，刺激头部诸多经穴，可达到养生保健的效果，预防和延缓银屑病复发。

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