初夏时节，来一场暴走旅行让银屑病患者身强体健

　　有句话是这样的：非常好的医生是自己，非常好的运动是步行，非常好的药物是时间，非常好的心情是宁静。对于银屑病患者来说，暴走对健康有特殊意义。初夏时节，让我们来一场暴走旅行吧。

　　养生医生介绍暴走对银屑病患者的可以处：

　　一，脑：适度暴走可促使大脑的脑电波处于对身体良有利的状态，可促进心情愉悦，从而使得身体处于和谐状态。对于银屑病患者来说，暴走是天然的镇静剂。

　　二，心脏：暴走会降低血压，降低阻塞动脉的脂肪量，降低休息时的脉动数，促使银屑病患者的心脏侧枝血管更发达。

　　三，肺部：暴走可以增加肺活量，增强横膈肌的强度，缓和慢性肺气肿和支气管炎的症状，还可以降低抽烟的欲望。

　　四，身材：养生医生指出，长期科学暴走，由于肌肉负荷并不太大，只会使肌肉蛋白比例增加，使肌肉变得结实，全身骨骼、肌肉的血压供应都得到改善，有助于全身各部位匀称发展。

　　温馨提示：暴走时间不宜过长，建议每天12小时，还要确保你的饮食有规律，切记不可空腹暴走，暴走之后注意不要冲凉。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】