夏季怎样才能避开蚊虫叮咬让宝宝银屑病患者有个良好的睡眠

　　夏季的气温高，天气炎热，比较适合蚊虫的生存。当然，蚊虫叮咬让很多宝宝银屑病患者不能确保良好的睡眠质量，导致病情加重，那么，夏季应该如何避开蚊虫叮咬让宝宝银屑病患者有一个好的睡眠质量呢?驱赶蚊虫方法有很多，下面我就给大家讲解几个比较普遍通用的方法。
 

　　首位，点蚊香

　　点蚊香是驱赶蚊虫的一个比较普遍通用的方法。夏天到了，蚊虫到处乱飞，而且蚊虫的数量比较多，建议宝宝银屑病患者的家长可以多点一些蚊香，一般情况下，蚊香的气味有很多种，孩子可能会对气味有点不适应，建议家长在蚊香上滴上一点风油精，可以适当地缓和一下蚊香的气味，这样宝宝银屑病患者在睡觉的时候，才能睡得更香。

　　第二，补充维生素B1

　　平时在日常的生活中，多给孩子吃一些含有丰富的维生素B1的食物，因为维生素B1会发出一种令蚊虫比较讨厌的气味，这样蚊虫就会远离宝宝了。那么，含有维生素B1的食物主要有西红柿、黄瓜等，也是我们生活中比较常见的，维生素B1具有水溶性的特点，副作用低，对人体不会产生伤害。

　　第三，种植驱蚊植物

　　其实，驱赶蚊虫的方法有很多。我们常见的驱蚊植物有食虫草、夜来香、七里香、除虫菊、驱蚊草等等，这些驱蚊的植物效果很可以，会对蚊虫具有一定的杀伤力。宝宝银屑病患者是比较脆弱的群体，建议在使用这些驱蚊植物的时候，多观察一下孩子的身体状况，如果孩子出现不适，尽量不要使用，以免加重银屑病病情。其实，避开蚊虫的方法有很多，选择一种合适的驱赶蚊虫的方法，才能确保睡眠质量，而且对预防宝宝银屑病复发很有帮助。

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