真实经验分享，帮您远离夏季银屑病困扰

　　随着夏季的到来，天气越来越热，细菌也开始滋生的特别快，夏季虽然不是银屑病发病的高峰期，但若是不注意日常的防护，银屑病还是很容易出现复发的。那么夏季银屑病患者要如何远离疾病的困扰呢?下面是真实经验的分享。

　　饮食方面：夏季银屑病患者在饮食中要禁忌生冷和刺激性的食物，由于夏季天气炎热，所以冷食就成为人们十分青睐的食物，但是对于银屑病患者来讲，就不能过多的食用冷食，因为一旦肠胃受到了刺激，就会加快蠕动，影响人体对食物营养的吸收，对银屑病的好的不利。

　　运动方面：一般对于银屑病患者来讲，夏季良适合的运动是有氧运动，如常见的健身操、瑜伽、羽毛球等，都是不错的室内健身项目。夏季银屑病患者要注意，由于高温天气，建议银屑病患者多在室内活动，避免紫外线对身体的损伤和减少中暑的现象。

　　作息方面：夏季银屑病患者晚上不能睡得太晚，一般因为夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳，所以银屑病患者在夏季不能睡得太晚，因为如果休息的很晚，机体就会处于免疫低下的状态，不利于病情的减轻，对于银屑病的预防也是十分不利的。

　　温馨提示：为了银屑病的好的着想，在生活中银屑病患者一定要对上述的一些事项多加注意，不要因为忽视了这几点，而促使病情的好的产生了障碍。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】