如何正确认识牛皮癣?牛皮癣患者如何正确运动?

　　牛皮癣发病于皮肤，严重影响美观，造成很多患者不惜一切代价四处求医，并且患者容易产生悲观失望的情绪，因此在治疗之前一定要对牛皮癣有个正确的认识。

　　1、牛皮癣尚无特效治疗药物及特殊的预防方法。

　　牛皮癣目前无法根治，容易反复发作。但是在牛皮癣的治疗上，宁可不治，也不药可病不择医，特别不要听信虚假广告和江湖游医之言，反而使病情更加严重，治疗难度增加。因此，牛皮癣发病时一定要到正规医院皮肤科进行诊治。此外，中医药在牛皮癣治疗中有较大的优势。

　　2、牛皮癣不传染，没有必要忧心忡忡。

　　牛皮癣虽然无法根治，但一般情况下无内脏损害，经过系统治疗可获近期临床治愈。同时，牛皮癣并不传染，因此没有必要因此而忧心忡忡。积极乐观的心态，良好的情绪更有利于疾病的康复，同时在治疗时应该做好打持久战的心理准备。

　　总之，牛皮癣患者应谨记，即正确认识，坦然面对;正规治疗，不走弯路;科学治疗，合理用药;坚持治疗，科学调整。

　　在积极用药治疗牛皮癣的同时，一些患者喜欢锻炼身体，希望通过锻炼增强体质，辅助治疗，但是在锻炼时需要注意以下一些情况。

　　1、防止受凉感冒

　　牛皮癣患者在户外进行锻炼时，应根据户外的气温适当的增减衣物，锻炼后切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留，以免受凉感冒，加重病情。

　　2、防止运动损伤

　　如患者在秋冬季进行锻炼，此时气温较低，肌肉的伸展度相对下降，关节的生理活动度减小，神经系统对运动器官的调控力下降，容易出现肌肉、肌腱、关节及韧带等组织的损伤。

　　3、防止过度运动

　　适当运动一方面可增强自身的体质，提高机体的抗病能力;另一方面还可通过汗液的排泄将体内的有毒物质排出体外，缓解病情，缩短治疗时间。但是运动量过大，超过机体的承受范围，会破坏机体的内在稳定，造成机体的过度疲劳，加之牛皮癣患者本身的体质，会使病情加重;同时过度运动也容易出现运动损伤。因此，牛皮癣患者锻炼时应选择轻松平缓，运动量不大的项目。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】