冬季牛皮癣患者如何护理皮肤

　　冬季随着天气水分的减少，缺水的皮肤往往会比从前变得脆弱，严重者还会导致皮肤龟裂的产生。牛皮癣患者皮肤相对敏感，因为皮损的缘故更容易干燥，所以说冬天牛皮癣患者护肤工作的重要性可想而知。
 

　　以下就是医生介绍的冬季牛皮癣患者皮肤护理方法：
 

　　1，睡眠充足。睡眠对于人体机理恢复是十分有帮助的，一晚精致的睡眠能给人们提供充沛的精力，活跃身心。所以保持良好的睡眠质量是牛皮癣保健护理的一项重要内容。

　　2，适当药浴。凡含有柠檬酸和维生素的中草药或水果、蔬菜，均可做成药浴剂。适当的药浴会使皮肤白皙，光滑，柔软，滋润，细腻。

　　3，皮肤保护。牛皮癣患者皮肤敏感，要避免外界的刺激。夏天的烈日，冬季的寒风，都会使皮肤变的粗糙，因而要根据季节的变化，适时采取防护措施。

　　4，皮肤清洁。牛皮癣患者的皮肤清洗不要过于频繁，如果经常反复摩擦，会使被破坏的皮肤细胞来不及再生;避免接触过酸过碱性物质，应根据自己的皮肤状况，选择合适的化妆品，适当进行按摩。

　　5，适当饮水。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少的现象，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了确保水分的充分摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。

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