严寒来袭 银屑病患者6大健康常识
发布时间:2014-12-01
文章来源:潍坊东方银屑病研究院
责任编辑:潍坊东方银屑病研究院
这几天,突降寒流,人们由还算温暖的冬天,一下就演变成为真正的冬季,树叶纷飞,像在诉说这冬季的变化。银屑病患者朋友们是否感受到这变化无常的天气了呢,日常护理又做得如何呢?我院为银屑病患者列出了几条在这寒流时期的健康养生知识,希望患者朋友们喜欢。
一、保暖:冬天寒冷,俗话说的可以,夏清冬固,冬季以固护阴精为主,预防寒冷是必须的。我院建议银屑病患者不可暴暖厚衣,烘烤腹背,以免加重病情,增大治疗难度。
二、泡脚:经常保持脚部的清洁干燥,袜子勤洗勤换,坚持用温水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。
三、饮水:冬天排汗排尿减少,但身体各器官仍需水分滋养,以确保正常的新陈代谢,所以银屑病患者应确保每日饮水足量。
四、健神:冬天易使人情绪低落,可以通过运动来改善情绪。
五、通风:冬季室内空气污染重于室外,患者应注意通风换气,以清洁空气。
六、睡眠:冬天风大,夜晚更甚,银屑病患者需确保睡眠,中医常道:早睡以养阳气,迟起以固阴精,充足的睡眠,也是有利于治疗银屑病的。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信191 5757 2294,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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