立秋之后银屑病患者饮食注意事项

　　立秋，标志着夏季的炎热将离我们而去，身体的各个器官随着季节的变化也发生着一定的改变。在这样的节气里，银屑病患者要格外注意养生，而在养生学上，饮食是很重要的。那么在立秋之后银屑病患者饮食要注意哪些事项呢?

　　秋高气爽：秋季气温没有夏季那么炎热，气候宜人，银屑病患者的食欲逐渐的增强，但是一般秋季晴朗干燥，所以银屑病患者在饮食上应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食物，此外银屑病患者在饮食上要注意补水，可适当的多喝粥，多吃一些水分多的蔬菜和水果。

　　春华秋实：秋季是收获的季节，各种动物肉肥味美，蔬菜瓜果种类齐全，数量又多，银屑病患者需要均衡饮食，切忌暴饮暴食，否则不仅给肠胃造成负担，而且还容易营养过剩堆积过多的脂肪。银屑病患者在饮食中可多吃粗粮和富含维生素、矿物质的食物，促进身体排毒。

　　天凉可以个秋：为了应对气温由高到低的变化，防止肠胃消化不良，银屑病患者在秋季饮食上应当注意减少过于生冷的食物摄入，应适当多吃些番薯、玉米、芝麻、青菜、香蕉、蜂蜜、红枣等温和食物，这对于促进身体健康很有帮助。

　　温馨提示：立秋之后是腹泻的高发季节，因此银屑病患者应该特别注意饮食卫生，生食蔬菜水果的时候，一定要注意清洁卫生，以免染上肠胃道疾病。

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